Motýlí masáž

je extrémně jemná a přesto velmi hluboká relaxační technika, která pracuje především s nervovým systémem a emocionální rovinou člověka. Název vychází z její podstaty – doteky jsou lehké jako motýlí křídla. Jemným pohybem rukou se stimulují reflexní zóny na nohou, rukou a hlavě.

Tato masáž má kořeny v biodynamickém přístupu a je velmi účinná při práci s vnitřním napětím, stresem, úzkostí, ale i zablokovanými emocemi. Není bolestivá, nepoužívají se žádné oleje ani tlak – přesto dokáže uvolnit hluboce uložené napětí a navodit pocit bezpečí, klidu a vnitřní rovnováhy.

Jak probíhá motýlí masáž?

probíhá vleže. Terapeut používá velmi jemné a rytmické doteky – připomínající jemné hlazení nebo vibrace. Dotýká se převážně oblasti nohou, rukou a hlavy, ale technika může být rozšířena i na další části těla.

Během masáže se tělo dostává do hlubokého stavu uvolnění, který připomíná stav mezi bděním a spánkem. Nervový systém má možnost "vypnout", tělo regeneruje a mysl se zklidňuje. Tato metoda respektuje přirozenou moudrost těla a nechává prostor pro jeho vlastní uzdravení.

Pro koho je motýlí masáž vhodná?

Pro každého, kdo hledá jemnou, ale účinnou formu relaxace a harmonizace. Skvělá je pro:

• osoby se zvýšenou citlivostí na dotek

• lidi s dlouhodobým stresem, únavou nebo psychickým napětím

• ženy v těhotenství (po konzultaci)

• děti (zejména s hyperaktivitou, úzkostí nebo problémy se spánkem)

• seniory a osoby s omezenou mobilitou

Jaké jsou účinky motýlí masáže?

• Zklidnění nervového systému

• Hluboká relaxace a regenerace

• Úleva od stresu, úzkosti a napětí

• Zklidnění mysli, zlepšení spánku

• Podpora emocionální stability

• Vhodná i při přetížení, vyčerpání nebo přecitlivělosti

• Podpora jemné detoxikace a harmonizace těla

Je ideální volbou pro ty, kdo si přejí dotek bez bolesti, tlaku a intenzity – ale přesto touží po skutečném uvolnění. Výborně funguje i u dětí, starších osob nebo lidí s vysokou citlivostí.